为帮助高三学生缓解备考压力，弘扬中华优秀传统文化，10月24日，我校高三年级组联合医务室组织开展了“轻敲时光，‘艾’伴前行”手工艾草锤制作活动。作为“中医进校园系列活动之一”，本次活动将劳动实践、心理调适与校训文化有机融合，为学生的高三生活注入温暖与力量。
活动中，同学们在舒缓的音乐中跟随教学视频，亲手制作艾草锤。铺艾草、嵌木柄、缠棉线……每一个步骤都需要专注与耐心。在这段安静的手作时光里，同学们暂时放下了学业的繁重，体验到创造的宁静与成就感。
材料包的设计别具匠心：包裹艾草的棉布上，印有“诚、爱、勤、勇”校训单字。这不仅是一次手工体验，更成为对校训精神的切身感悟。有同学分享道：“我拿到‘勇’字布，缠绕时仿佛也将勇气一点点编织进去，激励我勇敢面对挑战。”
制作完成后，同学们用艾草锤轻敲肩颈，缓解久坐的疲劳，或互相轻捶后背，传递同窗情谊。艾草清香随敲打缓缓释放，舒缓身心，安抚焦虑。
方寸课桌间，敲走疲惫，沉淀安宁；一锤一响中，融汇校训，传递关怀。本次活动在温馨的氛围中圆满结束，让同学们体会到：奋斗路上不仅需要“勤”勉不懈，更要以“诚”待人、以“爱”相伴、以“勇”前行。
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